Управление социальной защиты населения администрации Валуйского муниципального округа

«Перезагрузка»

Синдром профессионального (эмоционального) выгорания является довольно частым явлением во многих профессиях, а особенно в профессиях социального спектра. Оказание помощи и поддержки нуждающимся пожилым людям и инвалидам может вызвать эмоциональную напряженность, приводящую к таким состояниям, как тревожность, повышенная раздражительность, снижение работоспособности и другим. В Комплексном центре стартовал проект «Перезагрузка», который направлен на предотвращение и профилактику профессионального выгорания социальных работников и помощников по уходу. На первом занятии с психологом участники отработали методы, дающие возможность отслеживать и корректировать собственные эмоции, обсудили, как поддержать себя в трудные моменты. Научились концентрироваться на своем внутреннем мире, использовать внутренние ресурсы, необходимые для психического равновесия.